ところで、最近見聞きするが多くなった、プロバイオティクス、プレバイオティクス、そしてポストバイオティクスですが、その違いをご存知でしょうか。 簡単に説明すると、 プロバイオティクスは、乳酸菌などの、腸内環境に良い影響を及…